Mesin ski
-
Komersial Gym Equipment Ski Trainer Kanggo Fleksibel
Stabilitas inti awak bisa dibandhingake karo pondasi bangunan.Basis otot sing stabil kasusun saka kelompok otot abdomen, bokong, lan mburi ing saben sisih utomo.Iki menehi keluwesan awak lan bisa nambah koordinasi otot lan stabilitas inti.